侯梦莎，1985年8月16日出生于辽宁省大连市，毕业于南京大学文学院戏剧影视艺术系，中国内地女演员。
2009年，出演军旅动作剧《狙击生死线》，她也由此正式进入演艺圈。2012年10月，主演的军旅剧《我是特种兵之利刃出鞘》播出，侯梦莎因此受到了更多关注。2014年，主演谍战剧《与狼共舞2》。2015年1月，主演的谍战悬疑剧《铁核桃》播出。2016年，其主演的公安刑侦剧《警花与警犬》、喜剧爱情剧《我的辣妹保镖》相继播出。
2017年8月3日，侯梦莎与黄海冰、郭广平等人合作出演的革命历史剧《热血军旗》（原名《建军大业》）播出；同年，继续主演刑侦剧《警花与警犬之再上征程》。
2018年4月27日，主演的黄文利执导的谍战剧《铁核桃之无间风云》，在剧中她饰演了聪明敏锐足智多谋的中共情报人员叶淑婷；7月6日，侯梦莎主演的刑侦缉毒剧《猎毒人》播出，其在剧中饰演的是缉毒女警江伊楠。
2019年5月29日，主演的剧情片《喜盈代村》上映；12月31日，主演李舒执导的都市献礼剧《像我们这样奋斗》开机，在其中饰演女主角冯瑾。
2020年12月16日，侯梦莎与欧豪、刘晓洁合作出演的当代涉案剧《黑白禁区》播出。